Der Frühling naht

Wir machen Ihre Füße fit für den Frühling und lindern Ihre Fußschmerzen!

Endlich – der Frühling naht. Doch nicht nur wir freuen uns, auch unsere Füße „atmen“ auf. Der Frühling ist da und den Füßen geht's gutOftmals kommt gerade das Fundament unseres Körpers in der kalten Jahreszeit pflegetechnisch zu kurz. Dicke Socken, Winterschuhe und zu wenig Bewegung, während des Winters verstecken und vernachlässigen wir unsere Füße. Manchmal vergessen wir fast ihre Existenz. Häufig schenken wir ihnen erst wieder Aufmerksamkeit, wenn sie Probleme bereiten.

Beinahe jeder zweite Erwachsene leidet unter Fußbeschwerden, die dann mit Bewegungseinschränkungen und Schmerzen einhergehen. Eine orthopädische Behandlung ist bei derartigen Leiden öfter nicht zufriedenstellend. Hier hat die Medizin ganz klar begrenzte Möglichkeiten.

Wir haben uns zum Ziel gesetzt, mit unseren Möglichkeiten und durch wertvolle Tipps Ihr Wohlgefühl von Kopf bis Fuß zu stärken. Allerdings: Ihr aktives Zutun ist gefragt.

Wie entstehen Fußprobleme?

Unsere Füße bestehen aus einem komplizierten Geflecht. Auf zahlreichen Muskeln, Knochen, Gelenken und Sehnen lastet täglich unser Körpergewicht. Neben Übergewicht, Durchblutungsstörungen, mangelnder Pflege oder Fehlbelastungen gelten unpassende Schuhe als häufigster Auslöser diverser Fußbeschwerden. Dabei ist geeignetes Schuhwerk enorm wichtig, denn es verhindert verschiedenartige Fußschmerzen.

Ist Fußgymnastik sinnvoll?

Fußgymnastik stärkt Sehnen und Muskeln. Einfache Übungen, beispielsweise der Einbeinstand oder Greifübungen mit den Zehen sorgen für Stabilität und beugen Fehlstellungen sowie Durchblutungsstörungen vor. Deshalb kann regelmäßige Gymnastik Fußschmerzen lindern und als Fußgesundheitsvorsorge dienen.

Fußmassage mit Ginseng

Im Frühling kommen schmerzhafte Hühneraugen, Hornhaut, Warzen, Schwielen sowie trockene, rissige und gereizte Haut ans Tageslicht. Jetzt wird es Zeit für ein intensives Verwöhnprogramm.

Eine Fußmassage entspannt nicht nur Sie, sondern auch Ihre Füße. Mit der wirkstoffreichen und pflegenden Ginseng Creme machen Sie Ihre Füße frühlingsfit und streichelzart. Die regelmäßige Anwendung beseitigt vielfältige Fußbeschwerden und reguliert die Hautbalance. Ginseng Creme mit Cajaputi entspannt zudem noch die Muskulatur der Beine bei Krampfadern und mindert Arthroseschmerzen wirksam.

Entweder Barfußlaufen oder Motusol Fußbetten

Unsere Fußsohlen sind, ähnlich wie unser Innenohr, für unseren Gleichgewichtssinn zuständig. Barfußlaufen stimuliert bestimmte Rezeptoren, die für unsere Balance wichtig sind.

Motusol ist wie Barfußlaufen. Neben dem geeigneten Schuhwerk unterstützt die Motusol Fußbett-Einlegesohle das natürliche Laufgefühl und macht jeden Schuh zum Trainingsschuh. Die hoch effektive Technologie entlastet Gelenke, unterstützt die Muskulatur und aktiviert die Durchblutung. Egal, ob in Beruf, Sport oder Freizeit.

Was tun bei bereits bestehenden Fußbeschwerden?

Viele unserer Kunden leiden unter vielfältigen Fußproblemen. Dazu gehören beispielsweise müde, schmerzende, geschwollene oder kalte Füße, Muskelschmerzen, Venenprobleme und Fersensporn.

Für eine schnelle Linderung und einen schmerzfreieren Auftritt sorgen die Gel-Fersenkissen zusammen mit den Motusol Fliessgel Fußbetten. Die integrierte Stoßdämpfung polstert Ihre Ferse beziehungsweise Ihren gesamten Fuß weich von unten und sorgt damit für schmerzfreieres Gehen und Stehen. Dank der effizienten Druckverteilung werden Wirbelsäule und Rücken, aber auch Sehnen und Muskeln im Fuß- und Wadenbereich spürbar entlastet.

Viele Kunden, die unter Fersensporn leiden, sind von der erfolgreichen Schmerzlinderung im Fersenbereich begeistert durch die Kombination von Fliessgel-Fußbett und Fersenkissen.

Motusol Fußbetten sind eine Wohltat bei müden, geschwollenen Füßen und Fußschmerzen infolge von Venenleiden oder Durchblutungsstörungen. Dank der erzeugten Fliessbewegungen findet eine permanente Fußmassage statt, die die Venenpumpe und Muskulatur unterstützt und Sie so wie auf Wolken gehen lässt.

Wohltuendes FußbadUnsere Füße tragen uns während unseres gesamten Lebens viele Tausend Kilometer weit. Allein deshalb haben sie Ihre Anerkennung und Aufmerksamkeit verdient.

Also: Gönnen Sie Ihren Füßen, was sie verdienen. Ein wohltuendes Fußbad, eine gute Pflegecreme, Fußmassage und Fußgymnastik und der Frühling kann kommen!

Mittwoch, 4. März 2015|Categories: Aktuelles|Tags: , , |0 Comments

Hallux Valgus

Und was tun Sie bei Fußschmerzen?

Man kann sich keine neuen Füße kaufen wie Ersatzteile für’s Auto. Auch wenn viele Menschen, die unter schmerzhaften Fußproblemen leiden, diesen Wunsch oftmals verspüren.
Hallux Valgus Fuß
Meistens sind Fehlstellungen Ursache der Beschwerden. Häufigster Auslöser ist die Vorfußfehlstellung, fachsprachlich Hallux Valgus genannt. Diese Fußerkrankung ist ein weitverbreitetes Frauenproblem.

Wenn auch Sie unter einem sogenannten Ballenzeh leiden – wir haben die innovative Permanentlösung für Sie!

Definition Hallux Valgus

Fachleute sprechen von einer dreidimensionalen Fehlstellung der Großzehe (Hallux). Verantwortlich für die Deformierung des Großzehengrundgelenkes ist der erste Mittelfußknochen. Er bekommt durch verschiedene Ursachen eine seitwärts wandernde Tendenz zur Fußaußenseite.

Infolgedessen schiebt sich das Grundgelenk der großen Zehe nach außen, während sich der Zeh selbst nach innen dreht und die kleineren Zehen bedrängt. Im fortgeschrittenen Stadium knickt die Großzehe beinahe rechtwinklig ab und über- oder unterkreuzt die benachbarten Gliedmaßen. Durch die vorhandene Zugrichtung werden Muskeln und Sehnen erheblich beeinträchtigt.

Häufig tritt der Großzehenballen am Innenrand des Fußes deutlich hervor. Angesichts der dauernden lokalen Reizung durch den Schuh kann sich im weiteren Verlauf eine schmerzhafte Schleimbeutel-entzündung (Bursitis) am Großzehengrundgelenk bilden.

In vielen Fällen erleiden die benachbarten Gliedmaßen ebenfalls Fehlstellungen und entwickeln sich zu Hammer- und Krallenzehen.

Ursachen

Nicht immer ist es „nur“ das falsche Schuhwerk, das zu dieser Zehendeformität führt. Obwohl hochhackige Fußbekleidung mit schmal zulaufenden Schuhspitzen, die nicht den Umriss der natürlichen Fußsohle besitzen, diese schmerzhaften Veränderungen begünstigen.

Hallux Valgus beim Mann

Häufig führen mehrere Auslöser zum Hallux Valgus. Mitverursacher kann beispielsweise eine genetische Veranlagung und/oder ein schlaffes Bindegewebe sein. Eine Bindegewebsschwäche wird jedoch auch durch Schwangerschaften, Krankheiten oder bestimmte Medikamente ausgelöst. Der Hallux Valgus kann auch vererbt werden, weswegen nicht nur Frauen, sondern auch Männer davon betroffen sind.

Weitere Risikofaktoren sind ein bereits bestehender Spreizfuß, häufiges und langes Stehen sowie Übergewicht.

Therapie

Die bisher verfügbaren Hilfsmittel dienten vor allem dazu, die Beschwerden zu lindern. Allerdings waren sie nicht in der Lage, Fehlstellungen zu korrigieren oder gar zu beheben. Oftmals wurde lediglich eine Schmerzverlagerung bewirkt.

Ein wichtiger Bestandteil der Behandlung ist sicherlich die Physiotherapie. Gezielte Zehen- sowie Fußgymnastik führt zu kräftigeren und beweglicheren(!) Muskeln und Sehnen. Demzufolge wirkt sie einer Zehenfehlstellung wirksam entgegen und strafft das Bindegewebe.

Fußexperten raten häufig zur Komplettumstellung des Schuhwerkes. Sprich: Hohe Schuhe sind Tabu. Bequeme, flache Schuhe, die auf keinen Fall die Zehen zusammendrücken und eine passende Schuhgröße aufweisen, sind die Kriterien, die Betroffene bei der Auswahl ihrer Fußbekleidung, berücksichtigen sollten.

Schließlich gibt es auch die Möglichkeit, den Hallux Valgus operativ korrigieren zu lassen. Allerdings stellt dies die letzte Möglichkeit dar, wenn bereits eine sehr starke Verformung eingetreten ist.

Lassen Sie es besser erst gar nicht so weit kommen, sondern handeln Sie rechtzeitig. Wir helfen Ihnen dabei – mit der Hallux-Socke.

Hallux-Socke

Fußexperten entwickelten diese Weltneuheit unter Berücksichtigung vielfältiger fußorthopädischer Gesichtspunkte. Die effiziente Funktionsfähigkeit verbindet mehrere Vorteile miteinander.

Hallux SockeIm Gegensatz zu bisherigen Hilfsmitteln, die lediglich die Beschwerden lindern, aber die Zehendeformität selbst nicht korrigieren konnten, stellt diese medizinische Hallux-Socke eine echte Innovation dar. Dank leichter Stimulierung durch Kraftlinien erzeugt diese Socke eine Dehnung und kann so die Fehlstellung behutsam, aber nachhaltig korrigieren. Sie dient als perfekte Führungshilfe für Ihre Großzehen. Das mechanische Fußgleichgewicht wird wiederhergestellt.

Eingearbeitete Stützzonen entlasten den Mittelfußknochen und sorgen für optimalen Halt. Sie stabilisieren Ihren Fuß den ganzen Tag, bei jeder Bewegung und sogar im Ruhezustand.

Dabei überzeugt die pflegeleichte Spezialsocke durch einen hohen Tragekomfort im direkten Hautkontakt, aber auch im Schuh. Das Material passt sich jeder Fußform an. Die Reibung, die bisher schmerzhafte Entzündungen verursacht hat, wird deutlich reduziert.

Das medizinische Produkt weist eine unterschiedliche Garn- und Faser-Verarbeitung auf. Bei jedem Schritt erhält Ihr Fuß eine sanfte Massage. Diese übt positive Reize auf Mikrozirkulation, Muskulatur und Lymphrücklauf aus.

Auf Ihre Lieblings-Schuhe müssen Sie übrigens nicht verzichten, denn die Hallux-Socke passt in jeden Schuh.

Sonntag, 22. Februar 2015|Categories: Aktuelles|Tags: , |0 Comments

Die guten Vorsätze für das Neue Jahr

Nun ist das Jahr um, das neue ein paar TageAuch Tiere haben Fußbeschwerden alt. Und die zur Jahreswende gefassten Vorsätze sind noch recht frisch. Doch wie lange halten sie? Meist nicht sehr lange. Der Alltag zieht ein, die Begeisterung schwindet und die Disziplin nimmt ab. Und schon sind sie vergessen.

Doch das muss nicht sein. Ökonomen haben herausgefunden, wie es geht. Lesen Sie hier.
Egal wie die Vorsätze heißen: Abnehmen, Fitness, Rauchen oder einfach mehr Bewegung. Immer braucht man auch die Füße dazu. Durch mehr Bewegung, Laufen, Joggen, Wandern kann man Abnehmen, die Fitness verbessern, leichter mit dem Rauchen aufhören.

Doch wenn die Füße nicht in Ordnung sind, Fußbeschwerden vorliegen oder gar Fußschmerzen, dann sind die Voraussetzungen für die guten Vorsätze denkbar schlecht. Bewegung macht nicht wirklich Spaß, wenn man dabei Schmerzen hat und ist oft auch nicht sinnvoll.

In diesem Sinn: Achten Sie auf Ihre Füße. Sie haben nur Zwei. Gönnen Sie ihnen etwas, z. B. ein entspannendes Fußbad, eine Massage, eincremen und vor allem einen guten Untergrund, etwa ein Motusol Fließgel Fußbett.

Wir wünschen Ihnen ein gesundes, erfolgreiches und gutes Neues Jahr 2015. Auf dass Ihre Wünsche und guten Vorsätze in Erfüllung gehen.

Sonntag, 4. Januar 2015|Categories: Aktuelles|Tags: , , , |0 Comments

Shop ist wieder online

Nachdem der bisherige Server zuletzt Probleme gemacht hatte, haben wir uns entschlossen, unseren Shop und alle zugehörigen Seiten umzuziehen. Das ging heute Nacht in einer Blitzaktion, so dass wir seit heute morgen wieder online sind.

Unsere Kunden und Besucher werden davon nur bemerken, dass nun alles etwas schneller geht. Wir bitten Sie für etwaige Unannehmlichkeiten um Nachsicht.

Ihr Team von Gesund und Wohl

Mittwoch, 3. Dezember 2014|Categories: Aktuelles|0 Comments

Eine Geschenk-Idee

Das Jahresende nähert sich mit Riesenschritten und mit ihm die Weihnachtszeit. Da taucht die alle Jahre wiederkehrende Frage auf: Was schenke ich meinen Liebsten? Freunden, Verwandten, Bekannten.

Häufig wird, um dieser „Pflicht“ nachzukommen, irgendwas verschenkt. Jeder hat ja schon alles, denkt man. Und kann oft nicht ergründen, was dem Einen oder Anderen gefallen könnte.

Wie wäre es denn, einmal etwas Gesundheit und Wohlbefinden zu schenken? Kann ja nicht schaden. Viele Menschen haben Fußbeschwerden oder Muskel- und Gelenkschmerzen. Und dann noch mit einem Gutschein, mit dem der / die Beschenkte sich das  Richtige aussuchen kann. Perfekt.

Gutschein zum Verschenken

Zwei Fliegen mit einer Klappe. Etwas Gutes tun und etwas Sinnvolles verschenken. Weihnachten kann kommen.
PS: Kann man natürlich auch zu anderen Gelegenheiten verwenden 🙂

Montag, 24. November 2014|Categories: Aktuelles|Tags: , , , |0 Comments

Shop wieder in Betrieb

Nun ist unser Online-Shop wieder in Betrieb. Wir bitten für die Wartezeit um Nachsicht.

Samstag, 15. November 2014|Categories: Aktuelles|0 Comments

Online-Shop nicht erreichbar

Verehrte Besucher,

wegen einer technischen Störung ist unser Online-Shop
vorübergehend leider nicht erreichbar.

Bitte übermitteln Sie uns in der Zeit Ihre Wünsche oder Anliegen
per Telefon, Fax oder Brief.

Für evtl. entstandene Unannehmlichkeiten bitten wir um
Entschuldigung.

Freitag, 14. November 2014|Categories: Aktuelles|0 Comments

Gesunde Füße

Unsere Füße: Mehr als nur zwei Stützen

Unsere FüßeIhre Füße vollbringen tagtäglich Höchstleistungen und erfüllen nebenbei ungeachtet zahlreiche Funktionen. So dienen sie unter anderem als Stütze, ermöglichen Ihnen das Gleichgewicht zu halten und befördern Sie innerhalb kürzester Zeit von Punkt A nach Punkt B. Und obwohl der Fuß integraler Bestandteil des Alltags ist, wird er immer wieder unterschätzt.

Dabei sind Ihre Füße regelrechte Meisterwerke der Evolution: In ihnen befinden sich nämlich nicht nur weitaus mehr Sinneszellen als im Gesicht, sie tragen einen Menschen im Laufe seines Lebens außerdem durchschnittlich etwa 180.000 Kilometer und bilden mit den Knien, der Hüfte, dem Becken und dem Rücken das wichtigste Glied des Laufapparats.

Aus diesem Grund sollten Sie bei leichten Fußbeschwerden oder gar ernsten Fußschmerzen schnellstmöglich einen entsprechenden Arzt aufsuchen und mit diesem mögliche Ursachen für die Schmerzen genauer untersuchen und eine passende medizinische Lösung finden.

 Gesunde Füße: Behandlung und Pflege

Es gibt mittlerweile zahlreiche Ursachen von Fußbeschwerden und Fußschmerzen, weshalb Sie in einem solchen Fall einen geeigneten Arzt aufsuchen sollten. Um derartige Beschwerden künftig zu vermeiden, können Sie diesen durch entsprechende Maßnahmen vorbeugen. Eine äußerst weit verbreitete Ursache für Fußbeschwerden und Fußschmerzen sind ein falsches oder zu enges Schuhwerk. Wenn Sie Probleme bei der Auswahl eines passenden Schuhwerks für Ihre Füße haben, sollten Sie im Schuhgeschäft eine Fachkraft aufsuchen, die Ihnen bei der Wahl der richtigen Schuhe behilflich sein kann.

Ist das richtige Schuhwerk gefunden, bieten sich druckentlastende Einlegesohlen an wie das MOTUSOL Fußbett. Solch ein physiodynamisches Fußbett hat den großen Vorteil, dass gleichzeitig Ihre Fußmuskulatur aktiviert wird. Den starren Schuhformen und Einlegesohlen fehlt leider diese wichtige Eigenschaft.

Vorteilhaft kann auch die Nutzung von Fußpflegeprodukten als auch ein regelmäßiges Fußbad mit einem entsprechenden Fußpflegemittel oder eine Fußmassage sein. Hierbei gilt es jedoch stets zwischen dem Verletzungsgrad zu differenzieren. Bei leichten Fußbeschwerden genügt es bereits, dem Fuß ausreichend Erholung zukommen zu lassen und ihn mit einfachen Heil- und Pflegemitteln zu versorgen. Bei starken Fußschmerzen, welche durch Verletzungen wie einer Verstauchung, einem Knochenbruch, einer Bänder-, Sehnenverletzungen oder sämtlichen Entzündungen hervorgerufen werden, ist ein Besuch beim qualifizierten Hausarzt oder einem orthopädischen Fachmann notwendig. Denn nur ein medizinisch kompetenter Fußpfleger oder Podologe kann eine professionelle und vor allem gesundheitsvorsorgende Fußpflege ausführen. Es gibt zahlreiche Übungen wie z.B. den C-Bogen, die Ihnen auf längere Sicht gesunde und gepflegte Füße garantieren.

Vorbeugen

Damit Ihre Füße auch in der Zukunft gesund und frei von Fußbeschwerden und Fußschmerzen sind, sollten Sie Ihren Füßen in regelmäßigen Abständen etwas Gutes, wie zum Beispiel ein entspannendes Fußbad, tun. Bei unkontrollierbaren Schmerzen ist jedoch auf dem schnellsten Wege medizinische Hilfe zu beanspruchen. Gesunde Füße erhöhen nämlich die Lebensqualität und die damit verbundene Lebensfreude. Schenken Sie Ihren Füßen daher viel Aufmerksamkeit, da Sie diese in Ihrem Leben noch oft beanspruchen werden und sicherlich noch unzählige Kilometer hinter sich lassen möchten.

Dienstag, 23. September 2014|Categories: Aktuelles|Tags: , , , |0 Comments